STUDIO 360º oferece serviço de Personal Trainer na Região Sul de Belo Horizonte os profissionais atendem com hora marcada em local fácil com estacionamento exclusivo para os clientes. As atividades são realizadas através do Treinamento Aeróbio, Funcional e Resistido visando bem estar, qualidade de vida bem como melhoria na estética e desempenho esportivo aos adeptos. We work out! Seus idealizadores acreditam na saúde voltada para o esporte e qualidade de vida ao apresentarem uma proposta diferenciada através do estudo de caso que é feito por seus profissionais que assim elaboram uma proposta de treinamento precisa a atender as reais necessidades e objetivos do aluno ou atleta. Ao optar por um esporte entendemos que qualquer modalidade a ser praticada exigirão vários aspectos da sua condição física, por tanto, não basta apenas praticar e achar que isso vai tender somente a melhorar sempre. Existe um conjunto de fatores relacionados que juntos irão somar para que a sua evolução seja constante como: a flexibilidade, o fortalecimento, relaxamento, acompanhamento nutricional, descanso, crioterapia entre outros. O Treinamento Aeróbio (caminhada, corrida, ciclismo ou natação) tem como característica principal melhorar a condição cardiorrespiratória aos adeptos permitindo melhor controle da respiração dos batimentos cardíacos pressão arterial e até mesmo do peso corporal devido a uma grande quantidade de endorfina produzida no organismo, esse opióide fisiológico que traz uma ótima sensação nos da muita disposição e vigor pra encarar o dia. Já o Treinamento Resistido, tem como característica principal o fortalecimento muscular que é a forma de melhorar a condição física motora de seus adeptos, sanando desequilíbrios musculares posturais, estéticos ou em performance esportiva. A interação desses treinamentos permitem que seus praticantes se tornem mais completos na condição musculoesquelética e cardiorrespiratória atuando cada um com seus mecanismos expecíficos.
Os diferenciais do STUDIO 360º para as academias e clubes são muitos começando pelo número de alunos por horário que é limitado, a Avaliação Física é feita periodicamente para segurança do cumprimento de metas e objetivos, sala de musculação calma e arejada com aparelhos novos, no mezanino encontram-se aparelhos ergométricos: esteira com sensor de velocidade e inclinação, transport com medidor de gasto calórico e rolos para bicicletas de atletas. A sala de musculação foi projetada para facilitar a elaboração de treinamentos avançados e assim buscar melhores resultados. Esta proposta vem de encontro às necessidades das pessoas que, por um motivo ou outro, procuram um trabalho mais elaborado com profissionais de experiência comprovada. Tudo isso em uma única mensalidade que cabe no seu bolso, então, ligue e agende sua aula experimental!
